【千鳥かまいたち】一週間ダイエット大賞の検証結果速報！ラランドニシダ・稲田美紀・ケツ・金子きょんちぃは何キロ痩せる？【10月21日放送】

2026年10月21日

【速報】千鳥かまいたちゴールデンアワー！一週間ダイエット大賞の結果

2026年10月21日（水）放送の日本テレビ系列『千鳥かまいたちゴールデンアワー』では、「ダイエットはツラいよ大賞」を開催！

世間で話題の最新ダイエット法やズボラ痩せテクニックを、人気芸人たちが体を張って1週間ガチ検証する人気企画「一週間ダイエット大賞」が放送されます。

MCの千鳥（大悟さん・ノブさん）とかまいたち（山内健司さん・濱家隆一さん）が見守る中、ラランド・ニシダさん、紅しょうが・稲田美紀さん、ニッポンの社長・ケツさん、ぱーてぃーちゃん・金子きょんちぃさんの4名が挑戦！誰が最も効果的に減量できたのか、その衝撃結果を紐解いていきます。

※この記事では放送中に結果をリアルタイムで更新します！

各芸人が1週間実践したダイエット法と、測定された体重・ウエスト数値の変化推移は以下の通りです。

※以下の表では各芸人の結果をリアルタイムで更新します。

挑戦者（芸人）	検証したダイエット法	検証前の数値	検証後の数値・減量結果
ニシダ（ラランド）	ドSトレーナーのもと灼熱環境トレーニング	リアルタイムで更新準備中です	放送内容を確認しだい即座に追記します
稲田美紀（紅しょうが）	「ピロピロ笛」腹式呼吸ダイエット	オンエア発表数値を速報入力予定です	番組進行に合わせて順次情報を反映していきます
ケツ（ニッポンの社長）	「ピチピチ服」1週間着用ダイエット	計測データをリアルタイムで記載していきます	測定結果が判明しだい速報でお伝えします
金子きょんちぃ（ぱーてぃーちゃん）	江戸時代の食生活再現ダイエット	発表の数値を速報反映します	最終変化量を速報

これまで同番組のダイエット企画で着実に結果を残してきたラランド・ニシダさん。今回は過去最もハードな「ドSトレーナー指導による灼熱環境トレーニング」に挑戦しました。

激しすぎるメニューにニシダさんの不満が爆発し、トレーニング中に口論が勃発して気まずい空気が漂う展開に。過酷な精神的・肉体的ストレスを乗り越え、驚異の減量数値を叩き出すことができるかが大きな見どころとなります。

ニシダさん以外の3名が挑んだダイエット法も、個性豊かで試しやすい手法が揃っています。

紅しょうが・稲田美紀（ピロピロ笛）：懐かしのおもちゃ「ピロピロ笛」を吹くことで腹式呼吸を促し、インナーマッスルを刺激するズボラ痩せ検証。
ニッポnsの社長・ケツ（ピチピチ服）：体にフィットしすぎる服を1週間着用し続け、意識や体型へ外見からアプローチする体感型検証。
ぱーてぃーちゃん・金子きょんちぃ（江戸時代の食生活）：実際に40kg近い減量に成功した芸人の直接指導のもと、一汁一菜を基本とした和食中心の江戸時代風食生活を再現。